１２月に入って、寒さが本格的になってきましたね⛄！
乾燥する時期、喉を傷めないように細目に水分補給をしていたのですが、冷たい飲み物が原因で胃の調子を悪くしてしまい、最近は、コンビニであたたかい飲み物を選ぶようにしたり、スープを食べるようにしています。お風呂でも入浴剤を楽しみながら体を温めるようにして、温活を心掛けている先生です(*´ω｀*)
皆さんの中で、おすすめの温活があったら教えてください♪
さて、本日は、神社公園へ行って、秋を満喫してきました🍂
寒さに負けず、たくさん走って体も心もぽかぽかになりました☆彡
明日も元気に遊ぼうね✨
《今日の給食》
・豚肉とブロッコリーのカレー炒め
・大根のツナゴマ和え
・人参の甘煮
・ごはん
・みそ汁
